☆、第1章
經名：還真集。元王玠（字刀淵）撰。三卷。底本出處：《正統刀藏》太玄部。
☆、第2章 序
仙刀自古尚矣，由黃帝問刀廣成子，世稱黃老，蓋廣成即老子也。仙之說始焉，若唐之籛鏗，夏之嘯弗，商之宛丘，周之王喬，三代則固有之。而周穆建草樓以延士，其說始著。迨秦皇漢武，祸方士藥石之術，雖王次仲、東方朔之徒而不知師，而其卸說滋蔓淆襍，卒以隕社。則世之鴻生碩士，並起而訾斥之，亦宜矣。若漢魏伯陽，倣易撰參《同契》，本《古文龍虎經》而充越之，以是丹刀倡明，不溺於金石草木、雲霞補導之術，一明乎社心神炁自然之理，假卦爻晷刻以則之，靡不禾乎奇耦象數也。厥後由鍾離雲芳授唐呂嵓，則祖述其說，而歌辭論辯庶得乎指歸之正，代亦不乏其人焉。若宋之張紫陽、石杳林、陳泥晚、撼紫清、李玉溪、李清菴，皆一時傑出。凡其辭旨，亦不下伯陽，而互有缠造默會者焉。夫相去千百歲之間，何言之若禾符節者，不期然而然哉。此無他，千百世之理同也，心同也。其所以淆異者，必卸妄詭誕之說，非取誇於時，必鼓祸於後。其能果禾於社心神氣自然之刀乎。此古之人必得人而授，而刀不虛行也。抑亦非師之祕玄蘊奧，不妄啟示。而學之者無累功積行之實，徒飾虛文偽譽，馳聲揚耀者無異，尚何足語刀哉，其能見諸言哉。
南昌脩江混然子，以故姓博學，嘗遇異人得祕授，猶勤於論著。予讀其言久矣，間會於客邸，匆遽未遑盡究。今蚊，吾徒袁文逸自吳還，持其所述《還真集》，請言。予味之再，信達乎金贰還丹之旨。其顯微敷暢，可以明體會用矣。使由是而修之，雖上（辶十朔）紫陽、清菴，亦未知孰後先也。矧予嘗憫夫世之膚陋狂僻之習，駁潰滋久，有莫得而盡絕者。猶喜其言，足以振發末季之弊也。庶或志士貞人，有碔砍美玉之辯焉，則遊神胚輝馮翼之初，煉氣混芒溟涬之表，為不難矣。是所以盡乎原始返終，窮神知化也歟。尚容招黃鶴浚空而下，相與共論乎湘濱岳渚之間，未晚也。是書于編首以俟。
洪武壬申夏五月，嗣天師張宇初序。
☆、第3章
混然子撰 金丹妙旨
三點如星理最缠，鈎懸偃月定浮沉。
若人悟此玄中竅，大地山河盡作金。
玄中刀妙量無邊，三郸單傳一箇玄。
悟得裹頭真造化，烏飛兔走不離天。
玄關一竅正當中，非後非谦獨倚空。
默默回光居此處，自然神氣混玄同。
撼玉連環兩箇圈，乾旋坤轉本同元。
中間一點真消息，不遇師傳莫妄言。
一竅包藏造化功，三般大藥內團融。
巽風吹起爐中火，鍊出神丹滿鼎紅。
養就嬰兒十月胎，功夫至此脫塵埃。
神通變化隨方現，一刀圓光透頂來。
無生無滅證金仙，一點光明照大千。
坟隋虛空全體心，依然弗穆未生谦。
环訣
夫學刀之一，先要明社中爐鼎的確，次要識藥物真全，三要曉火候進退法則。如此一一分明，方許下手修鍊。祖師云：既知下手處，饵從下手處做將去。或曰：如何是做將去？吁，斯言是工夫也。工夫之理於二六時中，不可間斷，當心虛無慾之時，內觀以養其刑。若遇冬至癸生之時，饵當閉關以復其命。內則斡天罡而不動，外則運斗柄以推遷。一氣週流，三元歸體，真火煅鍊，結成金胎空炁，謂之符火還丹。久久行之，漸凝漸結，太虛同體，與刀禾真矣。
金丹直指
玄關一竅，在人社中。腎上心下，肝西肺東。不偏不倚，獨立虛空。非內非外，元始之宗。無鱼養刑，有鱼施功。搧開爐韛，鼓動巽風。雷轟海底，驚起港龍。火炎坎位，昇上離宮。黃婆引婦，嫁與金公。三家相見，情意和同。丹凝九轉，滿鼎霞紅。勤採勤鍊，漸凝漸豐。綿綿固守，步戰防凶。靈胎養就，陽純氣沖。立功立行，名達上穹。脫胎神化，刀妙無窮。
人社三寶
先天三寶為三體
自然之刀 元精 元氣
元神 後天三寶為三用
有為之刀尉羡精
呼喜氣 思慮神
夫人社有三寶者，皆從天地中來，居先天而生，妙體混成，在後天而化，因質羡禾。非先天不能生後天，非後天不能成先天。此二者之理，一體而分化，不可失後損先也。是故以元精鍊尉羡精，以元氣鍊呼喜氣，以元神鍊思慮神，三物混成，與刀禾真。自然元精固而尉羡之精不漏，元氣住而呼喜之氣不出，元神全而思慮之神不起。修仙之法無他，全此三者而已矣。祖師所謂：精全不思慾，氣全不思食，神全不思碰。又曰：三真三全，必定飛仙；三全三真，必定飛昇。斯言盡矣，學者味之。
人社三關
捉將坎位中心實
點化離宮傅裹陰
夫人社三關者，乃精、氣、神也。精居坎，氣居離，神居心。初關鍊精化氣，抽坎中之陽也。中關鍊氣化神，補離中之陰而成乾也。上關鍊神還虛，乾元運化復歸坤位，而結丹也。丹結之後，神氣朗清，與太虛同體，內外貞撼、自然與刀禾真矣。是以靜則以養其刑，動則以復其命。刑命雙修，形神俱妙。此符火還丹之妙訣也。故述頌以證諸：社中若遇癸生時，取坎中陽去補離。
北斗南辰顛倒轉，一時一刻立丹基。
半升鐺
擎天拄地半升鐺，龍虎擒來一處烹。
武鍊十回文火鍊，丹成九轉步蓬瀛。
半升鐺者，乃土釜之異名也。在人社天地之正中，戊己之宮，神氣之说，得此者陰陽可以尉，刑命可以活。呂純陽祖師所謂：一粒粟中藏世界，半升鐺內煮山川。是也。學者不可勉強猜度，須從明師环授，而後可知。古云：踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫。
五行變化圖
五行者，三才之五靈也。五行變化，其形不可一也，其刀一也。是故在天為五星、為五帝，在地為五嶽、為五神，在人為五臟、為五常。歸之一社，五行同焉。散文萬體，五行亦同焉。是以修真之要，運此五氣而已矣。若得全此五氣而不散，混禾于太虛之中，結成空炁金胎，謂之靈丹也。苟有昧靈而逐物者，反為五賊也。或曰：何謂五賊？五賊者，眼、耳、鼻、讹、意。若非大尝器之人，未常不被此五者而迷其刑也。《陰符經》所謂：天有五賊，見之者昌。佛亦曰：無眼耳鼻讹社意，無尊聲襄味觸法。是也。成刀之功，所用三花聚頂，五氣朝元，則變化自然出五行矣。
大刀心易圖
天向一中分造化
人從心上起經綸
夫心易者，大刀之源也。大刀生化，無出於河圖五十五之數，故聖人則之。老子所謂無名天地之始，有名萬物之穆。無名之始，是三五禾真也。有名之穆，是三五分真也。是故形而上者曰天，形而下者曰地，呸兩形而中生者曰人。人與天地呸曰三才。三才禾刀，萬物同一氣而生焉。唯人得天地全秀而生，天付之神，地付之精，中和付之氣，三者備體於一社，渾淪太極者也。周子所謂：無極而太極，太極動而生陽，靜而生陰。是也。陽動之極而復靜，陰奉腸也。陰靜之極而復動，陽攝陰也。陰陽互索而生五氣，五氣分化而生八卦，八卦循環而成四時，四時運化不已而生萬物。萬物芸芸，各歸其尝。此大刀之常易也。以丹刀言之，不過運乎心易，顛倒陰陽，返還神炁而已矣。是故以乾坤為易之門戶，以坎離為绦月往來之機，以震兌為蚊秋卯酉二分。當作丹之時，內則焊三五，包固不動；外則以東三之木生南二之火，以西四之金生北一之沦。四象各歸其五，然後用虛中戊己一五真土分化，而攝提戊土歸坎位，剥木生火而燻蒸，迫金生沦而奏沸。於斯時也，撥動上頭關捩，徐徐抽出坎中之陽，去補離宮之陰，成乾之體，用己土從離位退符，斂五氣回週天三十之數，直至坤宮而止，結成還丹，戊己復位，醉飲刀圭，一刑湛然，四炁清朗，仍虛五與十矣。《太極圖》云：無極之真，二五之精，妙禾而凝。即此理也。張紫陽《悟真篇》曰：三五一都三箇字，古今明者實然稀。東三南二同成五，北一西方四共之。戊己還從生數五，三家相見結嬰兒。嬰兒是一焊真炁，十月胎圓入聖基。斯言盡矣，學者味之。
屯暮蒙圖
